بایگانی دسته‌ی: درمان فردی

زوج‌ درمانی: بهینه‌ سازی روابط برای زندگی بهتر

در کلینیک بروکا، ما به اهمیت روابط سالم و پایدار در زندگی افراد باور داریم. یکی از خدمات تخصصی ما، زوج ‌درمانی است که با هدف بهبود ارتباطات، حل تعارضات و تقویت روابط عاطفی طراحی شده است. این خدمت نه ‌تنها به زوج‌هایی که با چالش‌هایی روبه ‌رو هستند، بلکه به آنهایی که به دنبال […]

درمان اختلالات اضطرابی: مرور کامل

اختلالات اضطراب

درمان اختلالات اضطرابی از شایع‌ترین مشکلات روانی هستند که با احساس نگرانی مفرط، تنش، ترس و اجتناب همراه‌ هستند. این اختلالات شامل انواعی مانند اضطراب فراگیر (GAD)، فوبیا، اختلال هراس (Panic Disorder)، اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) هستند. درمان اختلالات اضطرابی شامل روان‌درمانی، دارودرمانی و روش‌های‌نوین علوم اعصاب است که […]

درمان اختلال وسواس فکری و عملی

درمان اختلال وسواس فکری و عملی

اختلال می‌تواند عملکرد روزمره را مختل کند و نیاز به درمان جامع و متناسب با نیازهای فردی دارد. برای درمان این اختلال با متخصصین بروکا در تماس باشید.

مشاوره رابطه: راهی برای تقویت ارتباطات و حل چالش‌ها

مشاوره رابطه

مشاوره رابطه یعنی روابط انسانی پیچیده و پر از احساسات هستند. چه در روابط عاشقانه، خانوادگی یا دوستانه، چالش‌ها و اختلافات بخش جدایی‌ناپذیر زندگی هستند. مشاوره رابطه به عنوان یک ابزار علمی و حمایتی، به افراد کمک می‌کند تا ارتباطات خود را بهبود بخشند، اختلافات را حل کنند و کیفیت رابطه‌شان را ارتقا دهند. تعریف […]

روان درمانی فردی: راهی برای بهبود سلامت روانی و رشد شخصی

روان درمانی فردی

روان درمانی فردی یکی از روش‌های موثر درمانی است که به افراد کمک می‌کند تا با مشکلات عاطفی، روانی و رفتاری خود روبه‌رو شوند و راه‌حل‌هایی برای بهبود کیفیت زندگی‌شان پیدا کنند. این نوع درمان به‌طور خاص بر روی فرد متمرکز است و از طریق مکالمات هدفمند با درمانگر، فرد می‌تواند به درک بهتری از […]

درمان افسردگی

درمان افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ ترین اختلالات روانی است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. این اختلال با علائمی همچون احساس غم مداوم، کاهش انرژی، از دست دادن علاقه به فعالیت‌های روزمره و تغییرات در خواب و اشتها همراه است. درمان افسردگی بسته به شدت و نوع آن، از روش‌های مختلفی […]

اختلال وسواس فکری و عملی

اختلال وسواس فکری و عملی

اختلال وسواس فکری و عملی از جمله اختلالات اضطرابی هست که سازمان بهداشت جهانی این اختلال را در میان ۱۰ اختلال ناتوان کننده ارزیابی کرده است. این اختلال سالانه حدود ۹ میلیون نفر از جمعیت ایران را درگیر می کند. وسواس فکری و عملی چیست؟ این اختلال که در میان عموم با نام وسواس شناخته […]

افسردگی چیست؟

افسردگی

از شایع ترین اختلالات روانی که اصلی ترین نشانه‌ی آن خلق غمگین در طول حداقل ۲ هفته است. این غم همواره با احساس ملالت یا بی قراری همراه است.در هنگام افسردگی انجام دادن فعالیت های روزمره دشوار بوده و مشکلات متنوع جسمانی و روانی پدیدار می‌شوند. هر چند که افسردگی درمان خانگی ندارد اما با  […]