بازی‌درمانی، روشی مؤثر در بهبود کودکان

بازی‌درمانی، روشی مؤثر در بهبود کودکان

بازی‌درمانی یکی از روش‌های روان‌شناختی مؤثر برای کمک به کودکان در مقابله با مشکلات روانی، اجتماعی و عاطفی است. این روش بر اساس این ایده است که بازی، زبان طبیعی کودکان و راهی برای بیان احساسات، خواسته‌ها و نیازهای درونی آن‌هاست. در این مقاله به مفهوم بازی‌درمانی، فواید و کاربردهای آن پرداخته می‌شود. تعریف بازی‌درمانی […]

اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟

اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟

 اختلال اضطراب اجتماعی دومین اختلال اضطرابی شایع بوده که با نگرانی و ترس معمولی متفاوت است و باعث مختل شدن زندگی فرد می‌شود. هر چند اضطراب در برخی مواقع اجتماعی مانند ارائه دادن طبیعی است در اختلال اضطراب اجتماعی تمامی تعاملات روزمره سبب اضطراب می‌شوند. خودآگاهی و خجالت به علت ترس از ارزیابی منفی دیگران […]

اختلال وسواس فکری و عملی

اختلال وسواس فکری و عملی

اختلال وسواس فکری و عملی از جمله اختلالات اضطرابی هست که سازمان بهداشت جهانی این اختلال را در میان ۱۰ اختلال ناتوان کننده ارزیابی کرده است. این اختلال سالانه حدود ۹ میلیون نفر از جمعیت ایران را درگیر می کند. وسواس فکری و عملی چیست؟ این اختلال که در میان عموم با نام وسواس شناخته […]

اختلال دو قطبی یعنی چه؟

اختلال دو قطبی یعنی چه؟

اختلال دو قطبی یک اختلال روان شناختی است که با تغییرات خلفی شدید و نوسانات هیجانی همراه است. دو سر طیف نوسانات شامل خلق افسرده و شیدایی (مانیک) یا بعضا نیمه شیدایی می‌باشد. در زمانی که خلق فرد پایین است احساس غم، نا‌امیدی و بی انگیزگی را در انجام بیشتر فعالیت ها تجربه می‌کند. در […]

افسردگی چیست؟

افسردگی

از شایع ترین اختلالات روانی که اصلی ترین نشانه‌ی آن خلق غمگین در طول حداقل ۲ هفته است. این غم همواره با احساس ملالت یا بی قراری همراه است.در هنگام افسردگی انجام دادن فعالیت های روزمره دشوار بوده و مشکلات متنوع جسمانی و روانی پدیدار می‌شوند. هر چند که افسردگی درمان خانگی ندارد اما با  […]